ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА Шиповник обладает рядом полезных для здоровья свойств, его регулярное употребление рекомендуется почти всем нам, потому что это отличный источник витаминов и минералов, которые необходимы всем нам, независимо от того, больны мы или нет. В плодах шиповника мы находим в основном витамины A, B, B1, B2, C, E, K, минералы, каротиноиды, фолиевую кислоту, дубильные…
ЦЕННЫЙ ИСТОЧНИК ВИТАМИНА C. Оказывается, не только рыба, но и грибы — ценный источник витамина D. Чтобы получить максимально возможное количество витамина D в грибах, мы должны сушить их на солнце. Было обнаружено, что уровень витаминов увеличивается до 100 раз при сушке на солнечном свете по сравнению с сушкой в темноте. Поэтому, собирая грибы, стоит…
БАКТЕРИЦИДНЫЕ ФРУКТЫ Плоды можжевельника обладают мочегонными и бактерицидными свойствами, содержат масло, флавоноиды, дубильные вещества и органические кислоты. Его добавляют в блюда, чтобы сбалансировать их твердость для переваривания. Масло можжевельника используется в ароматерапии, косметологии и медицине.
